20 отличных советов, как вновь почувствовать радость жизни и сияние молодости — продолжение

11. Сделай окружающий мир совершенным! Перемены придают человеку бодрость, поэтому старайся каждый день делать то, чего не делала раньше. Учись готовить новые блюда, изучай языки, начни писать картины или мастерить модные украшения для подруг — тогда жизнь никогда не наскучит тебе! Создавай свой мир самостоятельно, и тебе будет некого винить в его несовершенстве.

 12. Выражай свои чувства, как ребенок. С возрастом мы становимся сдержаннее, а это делает нас  толстокожими и циничными. Мы не говорим то, что думаем, чтобы кого-то не обидеть. Стараемся не расстраиваться прилюдно, не подшучивать над тем, кто этого заслуживает а между тем свободное выражение чувств — одна из величайших радостей жизни! Так почему же тебе не начать выражать свои эмоции открыто?

13. Что ты будешь делать всю оставшуюся жизнь? Ждать смерти? Нянчить внуков? Выращивать помидоры на огороде? Звучит уныло. Работая всю жизнь, мы так долго ждали, когда наступит момент свободы. Когда можно будет ни о чем не беспокоиться… Этот момент настал, тебе лишь осталось выбрать, что предпринять. Живи настолько полной жизнью, насколько сможешь! Верь, что мир устроен очень логично, и если люди стареют, то это не просто так. Наслаждайся красотой вокруг! Посещай необычные города, начни писать книгу, организуй тренинги для молодёжи, вяжи модные шарфики на продажу. Незаметно жизнь станет более полной, а ты станешь источником вдохновения для других женщин.

 14. Сделай перестановку мебели. Это поможет не только очистить воздух в доме, но и избавиться от хлама морально. Вынеси из дома все, что мешает тебе жить свободно и радостно. Не храни старые газеты, обувь и одежду, которую никогда больше не наденешь, старую бытовую технику и посуду. Вон! Все вон! Вычисти ящики с лекарствами и косметикой, которые копились годами и засоряли жизненное  пространство. Очистив дом, ты освободишь место для новых людей и событий в своей жизни.

15. Нарисуй картину своей будущей молодости. Молодым свойственно фантазировать на тему счастливого завтра. А взрослые почему-то перестают это делать. Поэтому в будущем ничего не происходит, а жаль. Попробуй помечтать. Построй воздушный замок и попытайся переехать в него. Пусть фантазии будут волновать тебя, а потом начинай действовать. Самое главное — верить в то, что это удастся. Есть множество примеров того, как люди после 50 открывали фирмы, женились, переезжали в другие города и начинали новую жизнь. Если получилось у кого-то, получится и у тебя! Заповеди на каждый день: Душа не имеет возраста. Тебе это прекрасно известно. Веди себя так, будто тебе столько лет, на сколько ты себя чувствуешь. Чтобы преодолеть время, нужно заглянуть  в свою душу.

16.Обязательно начни заниматься каким нибудь интересным делом. Найди что-нибудь для себя, что будет наполнять твою Душу радостью. Быть может это будет вышивка бисером или ещё что-нибудь необычное… Вобщем, найди для себя хобби.

17.Если хочешь вернуть себе молодость и энергию займись каким либо видом спорта. Я тебе рекомендую Цигун — 12 жемчужин долголетия. Я с 40 лет занимаюсь это практикой и до сих пор молодость со мной. А энергии хоть отбавляй.  Рекоменндую тебе Цигун -12 жемчужин долдголетия.

18. Для того, чтобы оставаться молдодой важно чувствовать себя в гуще жизни. В гуще событий. Активная деятельность — это залог того, что твои внутренние силы начнут активизироваться и ты увидишь как энергия жизни наполняет тебя.

19. Важно ощущать себя нужной и полезной для других людей. Ведь старость подкрадывается тогда, когда человек понимает, что он стал лишний для своих детей. Что он мешает. Но ты сама можешь продлить свою молодость активно помогая другим, более молодым. Ведь ты такая мудрая…

20. И конечно  для того, чтобы быть молодой необходимо активизировать свой мозг. Учись! Обязательно иди на тренинг и учись. А потом передавай свои знания другим.

Источник — http://www.liveinternet.ru/users/3387964/post354392815/

Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». Пифагор 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code