Архив категории: Здоровье и долголетие

Как можно быть здоровым без традиционных лекарств

Продукты, обладающие естественными анаболическими свойствами — окончание

5. АРБУЗ В алой мякоти арбуза (особенно в белом ободке) содержится приличное количество цитруллина. Аминокислота цитруллин превращается в организме человека в аргинин, который производит окись азота, помогающую накачивать ваши мышцы…

Продукты, обладающие естественными анаболическими свойствами

Вам предлагается список продуктов питания, которые обладают естественными анаболическими свойствами. Добавьте их к своему основному рациону и сделайте свою диету еще более эффективной. Анаболические средства — вещества, действие которых направлено на…

Только 5 минут в день для долгой и здоровой жизни — окончание

Еще одна маленькая радость для твоих сослуживцев и домочадцев.  Прими максимально неудобную позу, напрягши, скрючив и перекосив у себя все, что можно, — руки, ноги, спину, шею, пальцы, губы, — так, чтобы…

Только 5 минут в день для долгой и здоровой жизни

Да что мы такое говорим?! Какие пять минут? Как ты их сумеешь оторвать от своей насыщенной биографии и потратить на такое занудство, как, тьфу-тьфу-тьфу, здоровый образ жизни?! Нет, на любое…

Как народными средствами лечили рак в прошлом — окончание

Вторая половина состояла в том, чтобы 3 раза в сутки съедать по 20-50 ядер косточек сливы, абрикоса, миндаля или персика. Важно знать, что все эти косточки берутся из свежих или…