Анкета по самоопределению риска сердечно-сосудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире. Эта  анкета по самоопределению риска сердечно-сосудистых заболеваний поможет вам определить подвержены ли вы этому риску или нет.

Анкета по самоопределению риска сердечнососудистых заболеваний

serdce_1-min
1. Ваш пол
2. Ваш возраст
3. Ваша наследственность (наличие сердечнососудистых заболеваний у родственников или внезапная смерть родственника в трудоспособном возрасте)
4. Курите ли Вы?
5. Объем употребления алкоголя (50 мл 40° алкоголя эквивалентно 150 мл cтолового вина или 0,5 л пива)
6. Носит ли ваша жизнь стрессовый характер?
7. Какую часть pабочего вpемени пpоводите сидя или в статичном положении?
8. Ваше питание
9. Масса тела (рост в см. - 100)
10. Физическая активность (ходьба в быстром темпе ежедневно не менее 30 минут, занятия подвижными играми (волейбол, теннис, футбол) или велосипедные/лыжные прогулки, занятие плаванием, и прочая нагрузка)
11. Отмечали ли Вы раннее дискомфорт и/или боли (давящие, сжимающие) за грудиной или в области сердца?
12. Артериальное давление
13. Знаете ли Вы свой уровень липидов и глюкозы в крови?
14. Обращались ли Вы когда-либо за медицинской помощью по поводу заболевания сердечнососудистой системы или сахарного диабета?
15. Устраиваeт ли Вас качeство Вашeй жизни?

Пожалуйста, поделитесь с друзьями, если Вам понравилась эта страница!