3-минутный массаж для контроля метаболизма и для плоского живота

Согласно восточной медицине, в животе сосредоточены все эмоции, которые мы испытываем с самого начала нашей жизни.

Это часто случается, что точно в животе, и из-за силы эмоций, которые мы испытываем, формируется «узел», который блокирует работу органов пищеварения и дыхания.

3-минутный массаж для контроля метаболизма и для плоского животаДело в том, что после определенного возраста скорость метаболизма меняется, он замедляется. Сегодня проблема метаболизма существует даже у очень молодых девушек, а также у детей.

Каждый из нас, независимо от того, есть ли у нас серьезные жалобы на здоровье, или мы просто хотим такой замечательный плоский живот, мы нуждаемся в дополнительной стимуляции.

Чтобы дать толчок вашему метаболизму, и чтобы вы не почувствовали «комок в животе», когда вы выпили только один стакан воды, нужно сделать специальный массаж.
Восточная медицина предлагает очень простой и доступный способ увеличить метаболизм и улучшить функционирование внутренних органов.

Это 3-минутный массаж японской гейши.

Акупрессура – это метод, который вручную стимулирует определенные точки и меридианы на теле.

Этот метод исцеляет, улучшает и буквально направляет правильную циркуляцию энергии Чи.

Все точки массируются по часовой стрелке в течение примерно 3 минут. Японский массаж гейши практиковался как благородными дамами, так и простыми девушками.

Он до сих пор остается очень популярным не только потому, что его легко делать и не требуется почти никаких усилий, но и из-за его эффективности.

Какие точки, в соответствии с восточной медициной, помогают не только получить более плоский живот, но и повысить метаболизм?

Живот

3-минутный массаж для контроля метаболизма и для плоского животаТочка 1 – регулирует аппетит. Она расположена на середине живота, на равном расстоянии между пупком и грудью.

Массажируйте эту точку три минуты по часовой стрелке каждый раз, когда вам захочется съесть что-нибудь вредное и сладкое.

Параллельные точки 2 – регулируют активность толстой кишки. Они расположены по обе стороны пупка. Представьте себе две вертикальные линии, начинающиеся с сосков на груди.

Опустите их, чтобы достичь уровня с пупком. Вот это и есть две параллельные точки. Массажируйте их несколько раз в день в течение 3 минут по часовой стрелке.

Точка 3 – расположена на середине живота на расстоянии 4 пальцев под пупком.

Еще несколько методов массажа японской гейши в продолжении

Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.

Если вам понравился этот пост, то поделитесь,пожалуйста с вашими друзьями в социальных сетях!

  1. Да, Юлия, я полностью согласна с вами – нужно заниматься и спортом! Массаж хорошо, но с физическими упражнениями, не только живот, но и в целом фигура будут в отличном состоянии!

  2. Юлия

    Мне кажется, плоский живот – это дело очень серьезно. Дело в том, что для того, чтобы фигура была в идеальном состоянии, нужно много работать над собой. Массаж – хорошо, эффективно, но нужно не забывать про спорт, он, думаю, в комплексе с японским массажем даст отличные результаты.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code