Архив категории: Здоровье и долголетие

Как можно быть здоровым без традиционных лекарств

Пальминг -основное упражнение в борьбе за хорошее зрение

Что такое пальминг? Пальминг – это упражнение на расслабление глаз. Оно является очень древним и принадлежит йогам. Упражнение «пальминг» следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или…

Притча о том, как Бог заботится о нас, которая тронула мою душу

Я: Господи, я могу задать Тебе вопрос? Бог: Конечно! Я: Почему Ты позволил, чтобы так много всего произошло со мной сегодня? Бог: Что ты имеешь в виду? Я: Ну, я…

Сигналы нашего организма, на которые обязательно необходимо обратить внимание

Легкое недомогание, недостаток витаминов или тяжелое заболевание? Издавна врачи уделяли большее внимание внешним признакам проявления болезни. Некоторые достигали в этом такого совершенства, что, едва увидев человека и прослушав его пульс, могли рассказать ему…

Нужен ли витамин В12 нашему организму и зачем

Практически все знают, что очень важно получать витамины в нужном количестве. Время от времени появляется новая информация, которая показывает, что некоторые витамины имеют более важное значение, чем считалось раньше, зачастую…

Что необходимо, чтобы сохранить кости крепкими до самой старости

 Сохранить кости крепкими до самой старости помогут правильное питание, спорт и солнышко После 30-ти лет вес костей достигает максимума, а затем начинается естественный процесс утраты костной массы, который проходит постепенно….