Как эмоции отражаются на нашем здоровье

EmochiiНе секрет, что все мы чувствуем разные эмоции в определенных частях тела. И учёные это доказали.  Команда  исследователей из Университета Аалто в Финляндии провела эксперимент на 701 участнике, которым показывали эмоциональные видео, фотографии, фильмы, которые вызывают определенные эмоции.

Затем их попросили использовать силуэты человека, сгенерированные на компьютере, чтобы обозначить, где именно в теле они ощущали тот или иной стимул, добавляя холодные или горячие цвета.

«Мы часто думаем что эмоции – это то, что происходит только в уме, но есть множество доказательств того, что это происходит и в нашем теле», — объяснил автор исследования Лаури Нумменмаа (Lauri Nummenmaa).

Когда мы испытываем положительные эмоции, то они в  нашем теле ощущаются как тепло, расслабление…

Негативные эмоции ощущаются как напряжение, покалывание, жжение. Эмоции в теле — это первый шаг к заболеванию.

На карте эмоций ( внизу под текстом) вы можете видеть в какой часте тела  отражаются различные  эмоции.

То, каким образом эмоции индуцируют заболевания, сегодня наука только начинает  исследовать — делает первые шаги в понимании этого вопроса.

Teplovay_karta

Источник — https://roza2012.net.ua/emocii.html#more-4386

Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз.

Если вам понравился этот пост, то поделитесь,пожалуйста с вашими друзьями в социальных сетях!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code