Повышаем свой иммунитет точечным массажем

TochkiТочечный массаж для повышения иммунитета

Массажные зоны, связанные с регуляцией иммунитета и закаливанием организма, изображены на рисунке.

Всего таких точек девять.

Массаж биологически активных точек отлично помогает справиться со многими болезнями. Но самое лучшее — это профилактика. Чтобы не болеть нужно активизировать свой иммунитет. Здесь  точки на нашем теле и их описание.

Массируя эти точки вы  активизируете свой иммунитет и не будете болеть.

Основные зоны (2-4 и 6-8) сосредоточены в области лица и шеи.

Дополнительные (1, 5 и 9) находятся сзади в области позвоночника, на передней поверхности грудной клетки и на руках.

1. на грудине.

При воздействии на нее улучшается кроветворение, кровоснабжение пищевода, трахеи, бронхов и легких;

2. регулирует защитную функцию организма;

3. контролирует химический состав крови;

4. поддержанию нормальной функции вегетосудистой системы;

5. расположена на спине,на задней серединной линии между остистыми отростками седьмого шейного и первого грудного позвонков, регулирует деятельность сосудов головы, шеи и туловища.

Массировать эту точку необходимо, слегка наклонив голову вперед; 6, 7 и 8 находятся в местах выхода окончаний тройничного нерва, массировать эти точки следует одновременно слева и справа;

9. тонизирующая — на тыльной части кисти в промежутке между большим и указательным пальцами руки (ближе к указательному).

Точечный массаж по этой методике проводится не реже 2 раз в день — утром и вечером перед сном, каждый раз после контакта с больным ОРЗ.

Во время простудного заболевания количество сеансов нужно увеличить до 3-4 раз в день.

Самомассаж начинайте с первой зоны, затем последовательно массируйте остальные участки в соответствии с нумерацией.

Если, массируя отдельные зоны, Вы почувствуете болезненные ощущения, не пугайтесь.

Это означает, что не в порядке тот орган, за который «отвечает» сигнализирующая точка.

Такую болезненную зону следует массировать каждые 40 минут (до тех пор, пока не пройдет боль).

Источник:  https://professorseleznev.ru/post264763112/

 Собственность – такая же химера, как и жизнь. Все, что нас окружает, дано нам во временное пользование!

Если вам понравился этот пост, то поделитесь,пожалуйста с вашими друзьями в социальных сетях!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code