Развивайте свой мозг и вам не будет грозить старческое слабоумие!

Golovolomki# Решайте загадки и головоломки.

# Развивайте амбидекстрию (двуправорукость, способность одинаково хорошо владеть правой и левой рукой). Старайтесь чистить зубы, расчесывать волосы, манипулировать компьютерной мышью своей неосновной рукой. Пишите обеими руками одновременно. Меняйте руки во время еды при пользовании ножом и вилкой.

# Блокируйте одно или несколько ощущений. Ешьте с завязанными глазами, затыкайте на время уши тампонами, принимайте душ с закрытыми глазами.

# Развивайте сравнительные вкусовые ощущения. Учитесь полноценно чувствовать, смаковать сок, шоколад, сыр и что-нибудь еще.

# Ищите области пересечения между на первый взгляд не связанными между собой вещами.

# Учитесь пользоваться клавиатурами с разным расположением клавиш (научитесь печатать вслепую).

# Придумывайте новые способы применения для обычных предметов. Сколько разных способов вы можете придумать, например, для гвоздя? Десять? Сто?

# Изменяйте свои привычные представления на противоположные.

# Изучайте техники развития творчества.

# Не останавливайтесь на очевидном, устремляйтесь мысленно дальше первого, «верного» ответа на вопрос.

# Изменяйте установленный порядок вещей. Задавайте себе вопрос «А что если?..»

# БЕГАЙТЕ, РЕЗВИТЕСЬ!

VerchNogami# Переверните картины, фотографии вверх ногами.

# Развивайте критическое мышление. Опровергайте распространенные заблуждения.

# Изучайте логику. Решайте логические задачи.

# Изучите научный способ мышления.

# Рисуйте, чертите автоматически. Вам не нужно быть для этого художником.

# Мыслите позитивно.

# Займитесь каким-нибудь видом искусства – скульптурой, живописью, музыкой – или испытайте себя в каком-либо другом творчестве.

# Ешьте продукты, полезные для мозга.

# Стремитесь к тому, чтобы постоянно испытывать легкое чувство голода.

# Занимайтесь физическими упражнениями!

# Сидите прямо.

# Пейте много воды.

# Глубоко дышите.

# Смейтесь!

# Разнообразьте виды деятельности. Выберите для себя увлечение, хобби.

# Заботьтесь о хорошем сне.

# Практикуйте короткий сон.

# Слушайте музыку.

# Объявите войну своей склонности к отсрочкам, промедлению.

# Ограничивайте себя в применении
техники.

Bosikom-1# Смените одежду. Ходите босиком.

# Совершенствуйтесь в беседах с самим собой.

# Станьте проще!

# Будьте непосредственны, как дети!

# Развивайте чувство юмора! Пишите или сочиняйте шутки.

# Используйте метод Квота Идей (Idea Quota) (прим.: метод составления в течение дня предварительного списка идей).

# Рассматривайте каждую идею, приходящую к вам. Составьте банк идей.

# Позвольте своим идеям развиваться. Возвращайтесь к каждой из них через определенные промежутки времени.

Понравилось? О, есть еще! Ждите продолжение!

Если вам понравился этот пост, то поделитесь,пожалуйста с вашими друзьями в социальных сетях!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code