Что мы знаем о меде?

СООБЩЕНИЕ  № 1 -  Объявляю постоянный конкурс

Каждый месяц с первого по последнее число тот из вас, кто напишет больше всего развернутых и осмысленных комментариев, но не меньше 30, получит 200 рублей и активную ссылку на его сайт или социальную страницу до конца следующего месяца! Начало - 1 марта 2018 г.

СООБЩЕНИЕ № 2

Друзья, если у кого-то из вас есть желания публиковать свои статьи на моем блоге, то присылайте их мне на почту [email protected].

Условия: Статья должна быть уникальной и соответствовать темам моего блога.  В самой статье или как источник вы можете поставить одну ссылку.

Сегодня я прочитала в интернете великолепную статью о меде. Конечно, вы все знаете, что такое мед, что он полезен и т.д. и т.п. Но даже не в этом дело!

Я никогда не думала и не знала, что есть столько видов меда, даже из огурцов! А , возможно, и вы знаете только о традиционных составляющих этого эликсира богов, поэтому предлагаю вам познакомиться и другими, не столь нам знакомыми!

Известно, что мед уже в глубокой древности был признан прекрасным продуктом питания. Этот замечательный дар природы, в создании которого участвуют пчела и цветок, наши древние предки использовали и как ценное лекарственное средство от множества болезней.

Чем же обусловлена ценность меда? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо знать его состав.

Современные исследования показали, что мед состоит из воды (16-21%) и сухих веществ, среди которых преобладают сахара (до 75%). К последним относятся глюкоза, фруктоза, сахароза, мальтоза и др. Глюкозы, относящейся к простым сахарам, в меде содержится до 35%. Примерно столько же в нем фруктозы (плодового сахара), а сахарозы обычно не более 7%.

Благодаря тому, что в зрелом меде содержится большое количество моносахаридов, усвоение его в организме человека происходит быстро, без особых энергетических затрат. Вот почему он

Med

Читать дальше>>>>>>

Если вам понравился этот пост, то поделитесь,пожалуйста с вашими друзьями в социальных сетях!

  1. Ольга

    интересная для меня статья.Употребляю мед ежедневно ,запивая стаканом воды.Эффект замечательный, а после 15 минут можно полноценно завтракать.




    0



    0
  2. Да, мед полезен. Содержит он в себе много витаминов и других полезных веществ. Но есть в нем и отрицательные стороны. Дело в том, что он содержит быстрые сахара, а именно фруктозу и глюкозу. Да и калорий в нем предостаточно. Поэтому-то, если кушать его чрезмерно, это приведет к развитию сахарного диабета и ожирению. И к зубкам он также хорошенько пристает, что может вызывать разрушение эмали. Еще от него бывает аллергическая реакция, особенно у тех, кто имеет повышенную чувствительность. К примеру, у меня раньше была на мед аллергия в виде раздражения во рту десен и неба, а также распухания гланд в горле. Тем не менее, пользы в меде гораздо больше, чем вреда. Просто полощите после него рот и ешьте его, как и другую пищу, в меру. А так, мед применяют даже в лечебных целях. По исследованиям, он является настоящим природным антиоксидантом, поэтому полезен при анемии и в борьбе со свободными радикалами. Еще природным антисептиком, что хорошо помогает в заживлении ран. А также и природным антибиотиком, что позволяет использовать его для лечения различных заболеваний. От простуды и кашля он тоже помогает. Кушать мед лучше будет в чистом виде. Можно запивать чем-нибудь теплым, например кипяченной водичкой или чаем. Но не стоит разбавлять мед горячей водой, температура которой больше сорока градусов С. Это буквально разрушит в нем всю пользу. Храниться мед, сохраняя свою полезность, не более года. Потом в нем становится больше кислот и начинается распад всех его витаминов и других полезных качеств.




    0



    0
  3. Спасибо,Леня, за интересную информацию! Кстати, я этого не знала, всю жизнь думала, что есть чистый мед, т.е. из одного растения, и смешанный!




    0



    0
  4. Леонид

    Спасибо Ирина за статью. Действительно, видов меда очень много, но собрать мед исключительно из одного овоща, фрукта или растений невозможно. Поэтому, если предлагают мед из акации, будьте уверены, что там есть примеси подсолнечника 1 к 1.




    0



    0
  5. Спасибо, Лена! Я рада, что вам понравилась эта статья. С удовольствием опубликую ваш рецепт – мед из одуванчиков. Я вообще с радостью буду публиковать все рецепты, проверенные рецепты, которые мне предлагают мои читатели и которые приносят пользу и улучшают здоровье людям. Всего вам доброго, Лена!




    0



    0
  6. Елена Вареева

    Благодарю за эту ценную статью. Могу посоветовать мёд из одуванчиков. Варится легко и собирается бесплатно). Обладает приятным вкусом и ароматом. А главное обладает целебными свойствами и очень успокаивает.




    0



    0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code