Метки: диета

Очищаем организм от токсинов и сбрасываем вес одновременно

Большой вред нашему организму наносят различные токсины, тяжёлые металлы, которые мы помимо своей воли употребляем с овощами, мясными продуктами и даже фруктами. Ни для кого ни секрет, что из-за отравленной экологии…

Любите жирную пищу? Ну и ешьте на здоровье!

Швеция стала первой страной в мире, где официальная диетология отказалась от концепции низкожирового питания в пользу принципа LCHF “меньше углеводов, больше жиров”. Представления о здоровой еде изменились на государственном уровне…