Метки: сердечный пульс

Какой идеальный сердечный ритм в покое и при нагрузке?

Сердечный ритм – это количество ударов сердца в течение одной минуты. Вы можете измерить его в покое или во время тренировки. Сердечный ритм – один из самых надежных показателей, по…