Метки: упражнения на расслабление

Пранаяма – управляйте своей жизненной энергией

Йога. Кто не слышал об этой древней науке? Бытует мнение, что йога – это система либо для тех, кто «не от мира сего», либо для тех, кто увлекается модным чудачеством….