Вокалотерапия или как сохранить свое здоровье!

Дорогие мои читатели и посетители моего блога, до 28 октября я должна решить - продолжать ли мне работать с моим блогом или нет. До этого числа мне необходимо заплатить на хостиг, который поддерживает мой сайт вот уже почти 10 лет. Вы можете повлиять на мое решение, если дадите свое искренное мнение в конце любого поста - там есть опрос! Жду вашего решения до 20 октября!

Не приходилось ли вам слышать о том, что бронхиальную астму и повышенное давление можно излечить при помощи пения? А раздробить звуком камни в почках? Говорил ли кто-либо о вегето-сосудистой дистонии, о которой остались лишь воспоминания после начала занятий вокалом?

Если бы музыка гарантировала положительные изменения в организме, ее наверняка уже использовали бы не только в санаториях, но и в клинических больницах. Но гарантии нет, есть лишь высокая вероятность, да и то лишь у людей высокоорганизованных, волевых и довольно талантливых. Поскольку эстетический результат не менее важен, чем непосредственные колебания нервных центров.

Посмотрим, что говорили древние о пении в связи со здоровьем.

Авиценна утверждал, что гармония звуков возносит душу от слабости к силе, и пение – лучшее упражнение для сохранения здоровья.

Демокрит считал пение специфическим средством для излечения бешенства.

Аристотель и Пифагор называли пение спасением от душевных расстройств.

Гиппократ предлагал бег и пение для лечения хронических болезней.

В Древнем Китае больным предлагалось мычать себе под нос.

Есть сведения о древнем лемурийском целительстве при помощи «квантового»
пения.

Многократно описано целительное воздействие пения в церкви.

В настоящее время быстро развивается вокалотерапия. Занятия очень интересны взрослым и детям. Общие сведения, сообщаемые на многих тренингах вокалотерапевтов, – это влияние на тело отдельных звуков.

К примеру, ушные заболевания лечатся звуками К и Щ. Первый требует активной работы задней части языка, от второго в носоглотке создаются особые напряжения, оба звука усиливают кровоснабжение органов слуха и идущих к ним нервных
пучков.

Звук И прочищает нос и положительно влияет на глаза. Облегчает дыхание У, он же улучшает деятельность почек и мочевого пузыря. Именно с этого звука желательно начинать не только постановку голоса (а не с А, как обычно предлагают педагоги), но и общее оздоровление. От густого У вибрирует весь позвоночник, все в животе. Кто верит в чакры, может не сомневаться, что У доберется не только до манипуры, но и до муладхары.

Если говорить о чакрах, то интересна связь с нотами, а нот – через чакры
– с социальным поведением. К примеру, анахата связана с любовью к ближнему и нотой ми, а ре-диез, что всего на полтона отличается от ми, относится к манипуре и волевой экспансии.

Не упоминая о чакрах, можно говорить о привязке звуковых частот к внутренним органам. Проверка «созвучности» показала, что древние наблюдения во многом совпадают с данными инструментальных исследований. «Поющие чаши» Тибета воздействуют на организм не в силу убеждений верующих, а самими звуковыми колебаниями,
и излечения происходят в соответствии с древними целительными практиками и современными научными данными.

Иногда гортань называют «вторым сердцем» человека. Одна из причин стремительного ухудшения здоровья в камерах-одиночках связана с бездействием голоса. Пение не только избавляет от депрессии, но и прямо влияет на структуру крови и скорость кровотока.

Помимо этого, длинный выдох, подобный вырабатываемым в йоговских практиках, дает эффекты, описанные гениальным врачом Константином Бутейко.
Ознакомление с его идеями не будет напрасно потраченным временем.

Помните, как пел Леонид Утесов?

Нам песня строить и жить помогает,
Она, как друг, и зовет, и ведет,
И тот, кто с песней по жизни шагает,
Тот никогда и нигде не пропадет
.

Источник – https://goo.gl/NOxCzZ

Не бывает таких людей, с которыми всегда было бы легко жить. Но бывают такие, с которыми хочется преодолевать трудности.

Друзья, до 20 октября я должна решить - продолжать ли работать с моим блогом, нужен ли он вам или нет?

Если вам понравился этот пост, то поделитесь,пожалуйста с вашими друзьями в социальных сетях!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code